Verder herstellen na de operatie

Verder herstellen na
de operatie
Herstel na een operatie aan de
wervelkolom

U bent geopereerd aan uw wervelkolom om klachten weg te nemen of om verdere verslechtering te voorkomen. Uw klachten zijn niet allemaal meteen na de operatie verdwenen: het herstel kan een aantal maanden tot een half jaar duren.

Een goed herstel is mede afhankelijk van uw lichamelijke conditie. In de meeste gevallen verdwijnen de klachten geheel of grotendeels. Helaas herstelt niet iedereen volledig en is alleen verergering voorkomen.

Adviezen en leefregels

Hechtingen
De chirurg gebruikt meestal draadjes (hechtdraad) of nietjes (agraves) om de wond af te hechten. Uw huisarts kan deze draadjes of nietjes, afhankelijk van de locatie, tien a twaalf dagen na de operatie verwijderen.

Douchen, baden en zwemmen
Na vier dagen is de wond voldoende gesloten en kunt u gewoon douchen. Na het douchen dept u de wond droog met een handdoek. U mag pas baden en zwemmen als de hechtingen verwijderd of opgelost zijn! Dit duurt gemiddeld veertien dagen.

Droog houden wond
De wondgenezing verbetert als u de wond droog houdt. Totdat de hechtingen zijn verwijderd, raden wij u aan een pleister losjes op de wond te plakken. Mocht de wond rood/dik worden, gaan lekken of u krijgt koorts (>38,5) neem dan contact op met uw huisarts of met de afdeling (088-7557957).

Pijnbestrijding
Een goede pijnbestrijding is belangrijk voor het genezingsproces. Daarom is het raadzaam de eerste dagen de pijn met pijnstillers (paracetamol) te onderdrukken. U kunt het gebruik geleide van de pijn langzaam afbouwen.

Het is mogelijk dat uw pijnklachten na de operatie niet meteen weg zijn. Dit komt door irritatie van de zenuw. Na enige dagen moeten de pijnklachten afnemen. U kunt bij aanhoudende pijn altijd de arts of verpleegkundige raadplegen.

Autorijden
U mag meerijden in de auto maar nog niet zelf autorijden. Dit is met name een verzekeringszaak. Zes weken na de operatie mag u zelf weer gaan autorijden. Tip: leg een plastic zak op de autozitting, dat vergemakkelijkt het in/uitstappen.

Huishouden
Licht huishoudelijke activiteiten zoals afstoffen of meekoken mag u direct gaan doen. Activiteiten waarbij een voorover gebogen houding of langdurige statische houding (zoals stofzuigen, bedden opmaken, kliko’s verplaatsen) worden gevraagd, worden afgeraden.

Seks
Seksuele gemeenschap hoeft niet gemeden te worden. Het is mogelijk, dat bepaalde houdingen de eerste tijd na de operatie bezwaarlijk zijn voor de rug.

Thuiszorg
Thuiszorg is in principe niet nodig.

Werk

U mag de eerste zes weken na de operatie niet zwaar tillen (meer dan twee kilo) en geen zware lichamelijke arbeid verrichten. Als u voor uw beroep zwaar lichamelijk werk doet, duurt het nog een aantal maanden tot een half jaar, voordat u weet of u uw oude werk weer volledig kunt oppakken. Soms kan dit alleen door bepaalde hulpmiddelen te gebruiken. Helaas komt het ook voor dat mensen hun oude beroep niet meer kunnen uitoefenen en ander, minder zwaar werk moeten zoeken.

De meeste mensen kunnen na enkele weken hun werk op kantoor weer hervatten, eventueel aangepast in overleg met de bedrijfsarts of de fysiotherapeut.

Bedrijfsarts
Wij geven u algemene richtlijnen mee in dit boekje. Wij kunnen ons goed voorstellen dat u wilt weten of uw behandeling consequenties heeft voor het uitoefenen van uw werk. Overleg dan met uw specialist of met uw bedrijfsarts. De bedrijfsarts begeleidt de terugkeer naar uw werk.

Het is handig om uw bedrijfsarts al vóór uw operatie op de hoogte te brengen. Informeer uw bedrijfsarts ook na uw operatie als u weer thuis bent en maak eventueel een afspraak.

Sport

Als u goed bent hersteld, is sport geen probleem. Daarbij raden we af sporten te doen die erg belastend zijn voor de rug, zoals kickboxing, parachutespringen en paardrijden. Raadpleeg uw neurochirurg of fysiotherapeut welke sporten u kunt beoefenen.

Herstel na een operatie aan de
wervelkolom

U bent geopereerd aan uw wervelkolom om klachten weg te nemen of om verdere verslechtering te voorkomen. Uw klachten zijn niet allemaal meteen na de operatie verdwenen: het herstel kan een aantal maanden tot een half jaar duren.

Een goed herstel is mede afhankelijk van uw lichamelijke conditie. In de meeste gevallen verdwijnen de klachten geheel of grotendeels. Helaas herstelt niet iedereen volledig en is alleen verergering voorkomen.

Adviezen en leefregels

Hechtingen
De chirurg gebruikt meestal draadjes (hechtdraad) of nietjes (agraves) om de wond af te hechten. Uw huisarts kan deze draadjes of nietjes, afhankelijk van de locatie, tien a twaalf dagen na de operatie verwijderen.

Douchen, baden en zwemmen
Na vier dagen is de wond voldoende gesloten en kunt u gewoon douchen. Na het douchen dept u de wond droog met een handdoek. U mag pas baden en zwemmen als de hechtingen verwijderd of opgelost zijn! Dit duurt gemiddeld veertien dagen.

Droog houden wond
De wondgenezing verbetert als u de wond droog houdt. Totdat de hechtingen zijn verwijderd, raden wij u aan een pleister losjes op de wond te plakken. Mocht de wond rood/dik worden, gaan lekken of u krijgt koorts (>38,5) neem dan contact op met uw huisarts of met de afdeling (088-7557957).

Pijnbestrijding
Een goede pijnbestrijding is belangrijk voor het genezingsproces. Daarom is het raadzaam de eerste dagen de pijn met pijnstillers (paracetamol) te onderdrukken. U kunt het gebruik geleide van de pijn langzaam afbouwen.

Het is mogelijk dat uw pijnklachten na de operatie niet meteen weg zijn. Dit komt door irritatie van de zenuw. Na enige dagen moeten de pijnklachten afnemen. U kunt bij aanhoudende pijn altijd de arts of verpleegkundige raadplegen.

Autorijden
U mag meerijden in de auto maar nog niet zelf autorijden. Dit is met name een verzekeringszaak. Zes weken na de operatie mag u zelf weer gaan autorijden. Tip: leg een plastic zak op de autozitting, dat vergemakkelijkt het in/uitstappen.

Huishouden
Licht huishoudelijke activiteiten zoals afstoffen of meekoken mag u direct gaan doen. Activiteiten waarbij een voorover gebogen houding of langdurige statische houding (zoals stofzuigen, bedden opmaken, kliko’s verplaatsen) worden gevraagd, worden afgeraden.

Seks
Seksuele gemeenschap hoeft niet gemeden te worden. Het is mogelijk, dat bepaalde houdingen de eerste tijd na de operatie bezwaarlijk zijn voor de rug.

Thuiszorg
Thuiszorg is in principe niet nodig.

Werk

U mag de eerste zes weken na de operatie niet zwaar tillen (meer dan twee kilo) en geen zware lichamelijke arbeid verrichten. Als u voor uw beroep zwaar lichamelijk werk doet, duurt het nog een aantal maanden tot een half jaar, voordat u weet of u uw oude werk weer volledig kunt oppakken. Soms kan dit alleen door bepaalde hulpmiddelen te gebruiken. Helaas komt het ook voor dat mensen hun oude beroep niet meer kunnen uitoefenen en ander, minder zwaar werk moeten zoeken.

De meeste mensen kunnen na enkele weken hun werk op kantoor weer hervatten, eventueel aangepast in overleg met de bedrijfsarts of de fysiotherapeut.

Bedrijfsarts
Wij geven u algemene richtlijnen mee in dit boekje. Wij kunnen ons goed voorstellen dat u wilt weten of uw behandeling consequenties heeft voor het uitoefenen van uw werk. Overleg dan met uw specialist of met uw bedrijfsarts. De bedrijfsarts begeleidt de terugkeer naar uw werk.

Het is handig om uw bedrijfsarts al vóór uw operatie op de hoogte te brengen. Informeer uw bedrijfsarts ook na uw operatie als u weer thuis bent en maak eventueel een afspraak.

Sport

Als u goed bent hersteld, is sport geen probleem. Daarbij raden we af sporten te doen die erg belastend zijn voor de rug, zoals kickboxing, parachutespringen en paardrijden. Raadpleeg uw neurochirurg of fysiotherapeut welke sporten u kunt beoefenen.

Verder herstellen na
de operatie